体质健康工作实施方案
为了确保事情或工作科学有序进行，我们需要事先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编整理的体质健康工作实施方案，希望能够帮助到大家。
体质健康工作实施方案1根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和《国民体质监测工作规定》，按照教育部、国家体育总局的实施要求和区教育局和区体育局的统一部署，为确保《标准》在我校的顺利实施，特制定本方案。
一、目的意义
通过《学生体质健康标准》方案的实施，促进学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生拥有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。
二、组织机构
组长：
副组长：
成员：
三、工作安排
1、领导进行会议动员。
2、组织全组老师学习《学生体质健康标准》。
3、体育教师利用室内课对学生进行《学生体质健康标准》的宣传和教育，提高学生对《学生体质健康标准》目的意义的理解和认识。
4、下发《致家长一封信》，对家长进行《学生体质健康标准》的宣传，并配合学校开展好此项工作，达到提高学生体质的目的。
5、体育教师负责指导，测试和数据统计及评价及时上报各项数据。
四、测试内容（依据我校的实际情况）
组别评价指标（测试项目）分值备注一二年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测三四年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测五年级身高100必测体重肺活量体重指数100必测400米跑100必测坐位体前屈100选测跳绳100选测
1、凡是和现行教材一致的项目，在一个学年内结合体育课的考核进行测试。
2、非教材项目（坐位体前屈）在课外体育活动中集中组织测试，时间在第二学期。
3、非运动项目，（身高、体重、肺活量）在体育教师的帮助下由科任教师组织测试，时间在第二学期。
4、未达到目的《标准》者，在一学年内准予补测一次，补考仍不合格者，最终成绩不合格。
五、锻炼时间
1、充分利用两课两操两活动的安排保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间。
2、给学生和家长提供可以回家继续锻炼的内容和方法
（1）跳短绳（2）30秒仰卧起坐
（3）立定跳远（适度）（4）慢跑30分钟
（5）上下楼梯（6）坐位体前屈
（7）吹气球（肺活量）（8）踢毽子
（9）各种球类（10）游泳（家长陪同）
3、学生自己或在家长的帮助下，制定《我的锻炼计划》。并督促学生能够按照《计划》进行锻炼。
六、数据资料处理
1、以班为单位建立学生体质健康档案。
2、以班为单位，把每学年各项最终测试成绩登记造表，清楚、准确地记录各测试项目最后的评分成绩。
3、妥善保存每学年测试的原始数据和统计资料。
七、安全措施
1、对学生日常的体育锻炼提出安全要求，防止伤害事故发生。
2、有病或身体状况不好的学生不参加测试。
3、测试前检查场地器材是否符合安全要求。
4、向学生讲清测试细则与安全要求，引起重视。
体质健康工作实施方案2一、指导思想
为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，完成每天一小时体育锻炼和阳光体育活动，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平，把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。
二、领导小组
组长：
副组长：
成员：班主任
三、测试项目
身高、体重、肺活量为全校学生必测项目。
1-2年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳
3-4年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
5-6年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米x8
四、主要工作
1、按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。
2、通过班队课等形式介绍学生体质测试的内容、方法。介绍关于此方面素质的辅助练习内容。并通过校讯通平台告诉家长积极配合学校并督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。
3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。
4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。
五、实施步骤：
1、10月上旬向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。
2、从10月中旬开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。
3、10下旬学生进行测试。
4、11月8日对学生的体质测试成绩进行统计、并上报成绩。
体质健康工作实施方案3为深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，按照上级文件的重要部署，结合我校体育工作的现状，为进一步规范和加强我校体育工作，切实提高学生体质健康水平，特制定本方案。
一、总体要求
牢固树立和强化“健康第一”指导思想，坚持把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，进一步健全完善学校体育卫生工作和学生体质健康长效机制，深化学校体育卫生工作改革，采取有效措施，充分保证学校体育课和学生体育活动时间及锻炼效果，切实加强学校体育卫生条件设施和师资队伍建设，从严加强和完善学生体质健康工作的督导和评估制度，深化健康教育，实施好各项健康工作的“达标细则”，有效提高学生体质健康水平。我校现有学生1450人， ……此处隐藏9279个字……>体质健康工作实施方案10
为进一步加强我区中小学校体育与健康工作，坚持健康第一的教育理念，推动学生文化学习和体育锻炼协调共进，从而促进学生身心健康、全面发展，依据中办、国办《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》（中办发〔20xx〕36号）《黑龙江省人民政府关于印发健康龙江行动（20xx—20xx年）实施方案的通知》（黑政规〔20xx〕11号），结合我区实际，制定此实施方案。
一、工作目标
自20xx年起，全区中小学生国家体质健康标准达标优良率逐年提升；全区儿童青少年总体近视率力争每年下降0。5个百分点以上；符合要求的中小学体育与健康课程开课率达到100%；中小学生每天校内体育活动时间不少于1小时；学校眼保健操普及率达到100%；配备专（兼）职保健教师或卫生专业技术人员的中小学校比例达到70%及以上；配备专（兼）职心理健康工作人员的中小学校比例达到80%以上。
到20xx年，全区中小学生国家体质健康标准达标优良率达到60%及以上；全区儿童青少年新发近视率明显下降；小学生近视率降到38%以下，初中生近视率降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下；中小学生每天校内体育活动时间不少于1小时；配备专（兼）职保健教师或卫生专业技术人员的中小学校比例达到90%及以上；未配齐卫生专业技术人员的学校应由当地政府统一建立基层医疗卫生机构包片制度，实现中小学校全覆盖；配备专（兼）职心理健康工作人员的中小学校比例达到90%以上。学生体育锻炼习惯、用眼习惯和健康生活方式基本养成，体质健康状况显著提升。
二、主要措施
（一）建立健全责任机制。把学生体质健康管理工作纳入各县（市）区教育行政部门和学校的评价考核体系。各地教育行政部门要高度重视体质健康管理工作，建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制，积极探索将体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价。对因病或其他不可抗因素不能参加体育竞赛的，要从实际出发，分类指导，进行评价。县级教育行政部门负责具体指导工作，督促学校细化体质健康管理规定，积极推广中小学校选聘“健康副校长”。中小学校要将体质健康管理工作纳入学校的日常管理，定期召开会议进行专题研究，建立健康促进校长、班主任负责制。
（二）开齐开足体育与健康课程。严格按照国家课程方案和课程标准开齐开足上好体育课，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时，有条件的学校每天开设1节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。制定体育教师配备和场地器材建设三年行动计划，配齐配强体育教师，提升体育教师专业化水平，提高课堂教学质量。加强体育器材补充和场馆（地）建设，改善教学环境。
（三）广泛开展普及性体育运动。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。学校要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。推动足球、排球、篮球、冰雪等运动项目，定期举办“全员运动会”或“全员体育竞赛”，组建体育兴趣小组、社团和俱乐部，激发人人参与体育运动的兴趣和热情，确保学生在校期间熟练掌握１至２项体育技能，切实提升学生体质。
（四）多措并举提高体育教学质量。中小学校要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，各级体育教研部门要定期进行集中备课和集体研学。适时对体育课的教学质量进行评价。教师的指导要贯穿课程的整个过程。广泛开展班级赛、年级赛、区域内校际赛，通过丰富多彩的校园体育运动和体育赛事，吸引广大学生积极参加体育锻炼，推动学生积极参与常规课余训练和体育竞赛，以赛促进。
（五）做好学生体质健康测试工作。各地各校全面贯彻落实《国家学生体质健康标准（20xx年修订）》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求，认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，真实、完整、有效地完成测试数据上报工作，研判学生体质健康水平。建立完善以体质健康水平为重点的“监测—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。各地各校要在每年10月底前完成学生体质健康测试工作，避免因客观因素影响数据真实性和准确性。学生体质健康测试结果通过适当方式向学生家长通报。
（六）建立学生提质增质档案。各中小学校每年对在校学生进行一次健康体检，并建立学生健康档案。跟踪记录学生日常体育活动参与情况和体质健康监测结果，动态掌握中小学生体质达标、生理机能指标状态，针对“小眼镜”、“小胖墩”等现象，及时制定个性化的干预措施，有针对性的帮助学生进行体育锻炼，家校共育提升学生健康水平。
（七）推进近视眼防控工作。严格遵循教育部办公厅印发的《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》（见附件）。按照国家、省、地近视眼防控方案要求落实责任，抓好每学期两次全覆盖视力筛查，每天两次眼保健操，课间统一室外活动工作。通过组织眼保健操评比、设置护眼监督员等手段，促进近视防控工作。积极改善教学环境，逐步推进每个教室配备两种型号以上课桌椅或配备可调式课桌椅，更换学校教室照度不足的照明设备。加强学生手机管理，严控电子产品使用时间。强化每个学生是自身健康的第一责任人，开展科学护眼健康教育，提高中小学生主动保护视力的意识和能力，培养健康生活习惯。
（八）加强宣传教育引导。保障睡眠和营养，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。对学生开展均衡膳食和营养宣教，结合不同年龄段学生的特点，采取知识讲座、班会、板报、墙报、校园网络、微信等形式开展营养健康专题教育实践活动，提升学生、家长的健康意识，引导学生形成科学饮食习惯。
三、组织保障
（一）加强组织领导。高度重视学生体质健康工作，将学校体育与健康工作、近视防控等工作纳入教育发展规划、学校工作计划。加强统筹协调，落实管理责任，结合实际，研究制定加强学校体育与健康工作和肥胖及近视防控工作的具体措施，落实好各项任务。
（二）营造良好环境。充分利用报刊、广播、电视及网络、微信、抖音、微博等媒体，加大学校体育工作新闻、近视防控宣传力度，总结典型经验和有效做法，传播科学的教育观、人才观和健康观，营造全社会关心、重视和支持学校体育与健康教育的良好氛围。
（三）加强督导考核。实施中小学校体育教育工作自评制度，学校每学年要进行一次体育教育工作自评，自评工作实行校长负责制。将学生体质健康管理工作作为督导评估内容，将学生体质管理状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，开展动态监测和经常性督导评估。督导评估结果要作为考核地方政府和中小学校相关负责人的重要依据。各地各校要畅通家长反映问题和意见渠道，设立监督举报电话或网络平台，及时改进相关工作，切实保障学生体质健康科学管理。
